Książki
24h
Menu
Best karate. Tom 2

Autor: Masatoshi Nakayama
Cena: 20 PLN
ISBN: 8389332116
Wydawca: Diamond Books
Wydawca: 144 strony, oprawa miękka, format 170x240
Podręcznik na temat niezwykle popularnej sztuki walki - karate. Książka od ponad trzydziestu lat święci triumfy na całym świecie jako dogłębne, a przy tym niezwykle przejrzyste studium karate. W drugiej części serii Masatoshi Nakayama omawia zagadnienia dotyczące bioder, postawy, poruszania się, treningu, mięsni oraz planu treningowego. Na końcu publikacji zamieszczono słowniczek japońskich zwrotów występujących w książce.